Bleibt stark, bleibt gesund, und vor allem: Bleibt im Alignment – mit Körper, Geist und Seele. 💫

Pole Tricks und Figuren, die ich in 2024 erreichen werde.

Ich werde meinen Trainingsplan umstellen und mich jeden Tag stretche und mich mobilisere, damit ich meine sportlichen Ziele erreichen werd